栄養バランスチェッカー
ウナギが売れない！！ 土用の丑の日控え
夏ばて防止といえばウナギ。
そして３０日は土用の丑の日として
習慣的にウナギを食べる習慣が
日本には存在する
しかし中国産のかば焼きから抗菌剤が
検出された騒動をきっかけに中国産の
食品衛生管理がつぎつぎと問題となった。 Continue reading »
ダイエットに関するアンケート
ネットリサーチサービスが行った「 ダイエット 」に関するアンケートの結果によると
男性の4割が「健康診断の結果」をきっかけにダイエット
憧れる体型は「藤原紀香」、「郷ひろみ」、
そしてみんなどんなダイエットをしているのかというと・・
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コーヒーで健康！！
みなさんは１日にコーヒーをどのくらい飲みますか？
ネットリサーチのDIMSDRIVEが調査したところによると、
調査対象の半数近くである48.6％が1日に2杯以上の
コーヒーを飲むそうです。
さらに「コーヒーは飲まない」と回答した人は6.6％と極少数！！
生活に密着してい様子が伺えます。
コーヒーというと、何となく「胃に悪い」などのイメージを Continue reading »
無線LANの電波は携帯電話よりも身体に悪い？
今や日常的に使われている無線LAN！！
インターネットにコードを使わずにアクセスできる事から
会社・家庭内ではもちろん街中のカフェ、話題の任天堂ゲーム機でも
無線LANが使われています。
携帯電話の電磁波がカラダに対し悪影響がある事は
皆さんもご存知だと思いますが、無線LANも電磁波を発する機械です。
携帯電話の電磁波などはメディアで取り上げられていますが、
無線LANはカラダに悪影響はないのでしょうか？ Continue reading »
アイスクリーム、実は「太りにくい」！？
アイスクリームって「カロリーが高そう」、「太りそう」
といったイメージを持っている人も少なくないのでは？
日本アイスクリーム協会では、「アイスクリーム白書2007」の中で、
実はアイスクリームは“太りにくい”というデータを発表した。
アイスクリームは脂肪分がエネルギーとして消費されやすく、
加えて、アイスクリームを食べて冷えた体は、
体温を戻そうとするためエネルギー消費が大きくなり、 Continue reading »
「休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠( 抑うつ－働く人の睡眠調査 )
平日は深夜まで仕事で常に寝不足、そして休日に一気に寝る方。
不眠や抑うつを引き起こす確立が高いみたいですよ！！
この傾向は休みの日に遅くまで寝ている人ほど、
不眠や抑うつを訴える割合の高く平日の睡眠時間の
短さは、抑うつと強く関連していた。 Continue reading »
入眠姿勢で性格が判る！！
英国で睡眠姿勢が健康に及ぼす潜在的な影響について
調査しているクリス・イジコウスキ教授は、
入眠時の姿勢には主に6通りの姿勢（下の図）があり、
入眠時の姿勢から人の性格を言い当てる事ができるという。
さて皆さんはどれに該当するでしょうか？
仰向けに眠るか、うつ伏せで眠るか?横向きに眠るか・・・
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タミフル服用後また転落死！！
インフルエンザの治療薬「タミフル」を服用して
異常な行動を起こし死亡するケースが相次いいる
厚労省研究班は昨年１１月、約２８００人を対象にした調査で
「タミフル服用の有無によって異常行動などのあらわれ方に
差はない」との結果を公表。
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果物でダイエット効果 生活習慣病を予防
日本人の果物摂取量が年々減っているみたいですね。。
果物は生活習慣病の予防に効果がある事が明らかに
なっていて
ミカンなら１日約２個、リンゴなら１日約１個は食べると良いみたいです
生活習慣病の予防のほかにもダイエットの効果もあるみたいですよ(^^)
今の時期はミカンやリンゴは旬の果物なので
是非実践してみては如何でしょうか？
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花王ヘルシア緑茶で、また肝障害
エコナに次ぐ花王の目玉商品であるヘルシア緑茶
今月(2007年１月)、その有効成分である高濃度茶カテキン
が原因と疑われる肝臓障害がカナダで報告された。
実はフランス、スペインでも12件の肝臓障害が
報告されており、販売禁止措置もとられている。
だが日本でトクホに許可した厚労省は、
審議の議事録さえ十分に取らない杜撰な審査しか
していないことも判明した。
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