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コミュニティ名 | 健康生活実践 |
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| 説明文 | 健康生活実践編 健康日本21(厚労省)の「健康維持増進に関する法律(健康増進法)」に基づき、「アンチメタボ」「生活習慣病」「食と運動」の課題に取組み、元気はつらつ生き活き「健康生活」人生を過すために役立つ日記を綴ってます。 ■日 記=健康生活実践編 http://ken21.blog104.fc2.com/ |
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コミュニティ名 | 森林散策 |
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| 説明文 | 森林散策をはじめました。 同様のご趣味をお持ちの方、森林散策の楽しみ方等の 情報交換をしませんか? |
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コミュニティ名 | 東京あるきんぐ |
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| 説明文 | 東京の街をいっしょに歩きませんか? |
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コミュニティ名 | 冷え取り健康法 |
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| 説明文 | 冷えは一つのストレスです。自律神経が乱れて、ホルモンのバ ランスが崩れ、病気から体を守る免疫機能と自然治癒力が低 下。さまざまな病気を引き起こす原因になってしまいます。 ★メンバーの皆さんに冷え取りに関する情報を提供します。 ★冷え取り健康法を実践された方の体験談を記載して行きます。 ★気楽に楽しくお話をして健康管理をして行きますのでどんどん参加をお願いします。 |
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コミュニティ名 | 我が家の健康法 |
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| 説明文 | このコミュニティーは我が家のオリジナルの健康法を 紹介していただくためのコミュニティーです。 「我が家では昔から・・を実践してる」とか 「必ず食卓にでる健康食材。」など あなたの家に伝わる健康法を紹介しましょう |
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コミュニティ名 | その噂、試してみました! |
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| 説明文 | よく言われている健康に関する噂を実証するコミュニティです。 |
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コミュニティ名 | トレーニング@自宅 |
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| 説明文 | スポーツクラブが長続きしない、でも、体を何とかしたい・・・ 自宅で出来る、簡単な筋力トレーニングを皆さんで持ち寄り&実践していきましょう! トレーニンググッズも提案&紹介していきませんか? |
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コミュニティ名 | タバコは吸いません |
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| 説明文 | 禁煙中だ。 健康、美容の為、たばこは吸わない。 以上。。 |
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